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Luminothérapie à Béziers et Narbonne
Retrouvez votre vitalité avec Matthieu Longuet dans l’Hérault et l'Aude
Qu’est-ce que la Luminothérapie ?
La Luminothérapie fonctionne par entraînement des ondes cérébrales en émettant une lumière scintillante provoquant l'activation de la glande pinéale (responsable de la régulation de notre cycle veille/sommeil).
Cette stimulation conduit à la visualisation de formes géométriques très colorées permettant d'accéder à différents niveaux de conscience naturellement rencontrés au cours des phases de sommeil, de veille et d'états méditatifs.
Elle permet une diminution du stress, une relaxation physique importante induisant une amélioration de la capacité d’auto guérison sur le plan physique, mental et émotionnel, un développement de l’intuition et une augmentation de la créativité.
La luminothérapie peut être utilisée comme un outil de connaissance de soi, seul ou en association avec la thérapie IFS et IR.
Elle favorise un état de relaxation pour une écoute intérieure approfondie et peut permettre de reconnecter une mémoire du passé qui sera alors explorée à l'aide de ces outils thérapeutiques.
Cette technique vous permet de vous connecter à votre sagesse intérieure et favorise un état de paix et de tranquillité rencontrés habituellement au travers de la prière, du yoga, de la méditation ou du reïki.
L'appareil, utilisé(Ajna Light), a été mis au point par Guy Harriman au centre de guérison de Chiang Maï en thaïlande
Pour plus d'informations : https://lannayoga.com/ajnalight/
Les bienfaits de la Luminothérapie
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Diminuer le stress
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Développer l’intuition
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Augmenter la créativité
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Activer la croissance cellulaire
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Approfondir la méditation
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Améliorer le système immunitaire
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Stimuler le processus de guérison sur le plan physique, mental et émotionnel
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Combattre la dépression saisonnière
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Soulager certains troubles du sommeil
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L'exploration de différents champs de conscience
Chaque séance de luminothérapie est l’occasion d'un voyage unique. L’aventure est intérieure... la lumière aussi.